Первоочередной задачей каждого туриста (опытного и начинающего), планирующего поход, является сбор соответствующего снаряжения. Основное правило, которое следует помнить при подготовке, — не брать с собой слишком много вещей. Особенно, если это долгий поход, так как всю дорогу вам придется нести все на плечах, а вместе с усталостью дает о себе знать каждый грамм. Выбирайте только то, что вам обязательно нужно и обязательно пригодится. После того, как вы соберетесь, еще раз внимательно все просмотрите и убедитесь, что в вещах нет ничего лишнего.
Но есть вещи, которые вам нужно взять с собой, они почти всегда пригодятся на природе, независимо от продолжительности и типа поездки. Если это ваш первый поход, мы рекомендуем Вам обратить внимание на готовый список предметов, необходимых для однодневных походов, и посмотреть что нужно взять с собой во время однодневных летних походов.
Рюкзак: Рюкзак не должен быть слишком большим и хорошо сидеть на спине.
Аптечка первой помощи: На природе с вами может случиться все, что угодно: поскользнуться, упасть, укусить насекомое и т. д.
Фонарик: Налобный фонарь наиболее удобен, так как он не занимает места в руках и хорошо освещает путь в темноте. Фонарик всегда должен быть в вашем рюкзаке.
Трекинговые палки. Они облегчают преодоление даже больших расстояний. Они делают передвижение по неровной местности гораздо более комфортным и безопасным. Кроме того, тяжелый рюкзак легче переносить, имея дополнительные опоры.
Солнцезащитный крем и солнцезащитные очки. На палящем солнце можно сгореть за пять минут, поэтому вам понадобится SPF 50 или выше и солнцезащитные очки с высокой защитой от ультрафиолета.
Полиэтиленовые пакеты: Возьмите несколько пакетов. Они пригодятся как для сбора мусора, так и для грязных вещей.
Крем для губ: Губы очень быстро трескаются из-за воздействия солнца и ветра во время походов, поэтому их следует регулярно увлажнять.
Дождевик. Он не займет много места и вам не придется мокнуть под дождем. Это необходимо всегда, даже если в день похода погода очень хорошая. В горах к этому всегда нужно быть готовым.
Солнцезащитная шапка: желательно, чтобы это была панама, которая лучше защитит вашу голову от ультрафиолетовых лучей солнца.
Бафф: Защитит ваше лицо от сильного ветра.
Несколько пар носков. Это касается как летних, так и зимних походов. В походных ботинках ноги могут промокнуть или просто вспотеть, поэтому всегда имейте при себе запасную пару носков.
Теплая одежда: Даже летом температура воздуха в горах существенно отличается от городской, на вершине горы часто бывает ветрено и холодно, поэтому всегда имейте при себе теплую одежду. Лучшим вариантом может стать флисовая куртка, которая сохранит тепло.
Не забудьте взять с собой достаточно воды и еды.
