Управление Рисками в Горах

Горы не могут быть безопасными. Говорить о безопасности в горах невозможно. В горах можно говорить об управление рисками и о безаварийности.
В наших предыдущих статьях мы уже говорили о возможных опасностях и рисках во время горных туров. Чтобы ограничить все риски, необходимо предпринять ряд превентивных шагов, это:

• Обучение: если и есть одно основное правило, которое нужно запомнить, так это следующее: получай образование! Горы-это неумолимая окружающая среда, и нет никакого смысла иметь новейшее оборудование со всеми лучшими функциями, если вы не знаете, как им пользоваться.

• Подготовка: для участия в горных турах необходимо иметь правильную физическую подготовку. Перед началом тура необходимо обязательно проверить исправность необходимого снаряжения.

• Бдительность։ при планировании горного тура безопасность всегда должна быть приоритетом. Иногда люди восхищаются красотой природы, впадают в эйфорию, забывая о возможных опасностях. Шум города сменяется шумом ветра, журчанием рек, щебетанием птиц и звуком их собственных шагов. Горы помогают забыть о повседневных заботах и обрести гармонию. В этом относительном спокойствии и гармонии мы не должны забывать, что находимся в дикой природе, где есть все возможные опасности.

При планировании горных туров следует учитывать каждую деталь. Вам необходимо тщательно изучить местность, спланировать первоначальный маршрут, по которому вы собираетесь идти, оценить все возможные риски. Конечно же, современное оборудование, телефонные приложения помогут в этом вопросе

Перед организацией горных туров рекомендуется:
• Исследовать местность с помощью топографических карт.
• Визуально представить рельеф местности с помощью 3D-формата программы Google Earth: пологие склоны, ущелья, скалистые участки и т. д.
• Подготовить личное и групповое снаряжения, необходимые для прохождения маршрута.
• Проанализировать все возможные отклонения от первоначального маршрута, если на пути встречаются непроходимые участки.
• Повторное изучение маршрута на основе карт, навигации и информации о местности.

В горах надо быть готовым ко всему. Здесь непредсказуемо может измениться не только погода, но и самочувствие людей. С высотой атмосферное давление подает. Чем выше подъем, тем меньше воздуха для дыхания. Легким и сердцу всё труднее работать, компенсируя нехватку кислорода, давление крови возрастает, действует на мозг и вызывает симптомы горной болезни. Но многие люди спокойно проходят всю свою жизнь в высокогорье. Со временем тело человека может приспособиться, увеличиваются и емкость легких и количество эритроцитов в крови. Это позволяет использовать ресурсы кислорода более эффективно.

ГОРНАЯ БОЛЕЗНЬ

Горная болезнь — это ответная реакция организма человека на кислородную недостаточность, которая проявляется на определенной высоте. С легкими проявлениями она может наблюдаться у каждого, кто поднимается на высокую гору, однако ее сложные проявления могут довести до смерти.
Вообще, в обычных условиях количество кислорода в воздухе составляет примерно 20,9%. Это именно то количество кислорода, при котором у человека нормальное самочувствие.
По высоте атмосферное давление падает, и количество кислорода в воздухе становится более редким. Практически это означает, что на одном дыхании мы получаем меньше кислорода, чем привыкли к нашему организму. Первая реакция организма — это более частое и глубокое дыхание. На низких высотах это работает-останавливаемся и вздыхаем глубоко. Однако выше 3000 метров это уже не работает. Если человек сразу, без обучения организму окажется на такой высоте, то последствия могут не иметь хорошего конца. Организм человека умеет постепенно адаптироваться к дефициту кислорода, но для этого требуется время. Этот процесс называют акклиматизацией.

На развитие горной болезни влияют следующие индивидуальные факторы:
• Пол: женщины лучше переносят гипоксию.
• Возраст: молодые люди плохо переносят гипоксию.
• Физическое, психическое и моральное состояние.
• Уровень тренированности.
• Скорость набора высоты.
• Степень и продолжительность кислородного голодания.
• Интенсивность мышечных усилий.
• Прошлый высотный опыт.

Следующие факторы провоцируют развитие горной болезни и снижают переносимость больших высот:
• Наличие алкоголя или кофеина в крови.
• Бессонница и переутомление.
• Психоэмоциональное напряжение.
• Переохлаждение.
• Некачественное и нерациональное питание.
• Нарушение водно-солевого режима, обезвоживание.
• Избыточная масса тела.
• Респираторные и другие хронические заболевания, например, ангина, бронхит, пневмония, хронические гнойные стоматологические заболевания, кровопотери.

Конечно, никто не может заранее знать, как будет реагировать его организм при наборе определенной высоты, даже если мы являемся опытными альпинистами. Однако есть несколько правил, при соблюдении которых вероятность появления горной болезни уменьшается.

• Хорошая информированность и психологическая подготовка — каждый человек заранее должен быть подробно проинформирован обо всем маршруте, знать об ожидаемых опасностях и возможных осложнениях.
• Хорошая физическая подготовка — особенно высокие горы требуют высокой физической подготовки.
• Качественное снаряжение — пожалуй, самое главное при проведении горных туров — иметь правильно подобранное снаряжение.
• Правильная акклиматизация — суть грамотной акклиматизации – правильная оценка времени, необходимого для адаптации вашего организма к безопасному набору высоты.

Правила безопасности перед выходом на подход к маршруту:

• Выбранный маршрут должен соответствовать уровню подготовки и возможностям участников.
• Тщательно изучить направление движения, имеющуюся маркировку, характер рельефа, трудности, опасности, источники воды, возможность схода с маршрута в случае необходимости.
• Разработать график движения по времени и определить порядок движения группы.
• Не начинать трудного продолжительного перехода, подхода к маршруту и восхождения без предварительной подготовки и акклиматизации․
• Перед выходом надо ознакомиться с прогнозом погоды на период движения по маршруту.
• Не выходить на маршрут при явно неблагоприятных условиях: через 2-3 дня после обильного снегопада, в туман, при низкой температуре или сильно выраженной лавинной опасности.
• Выходить в темное время только при хорошем знании маршрута.
• Тщательно проверить экипировку, снаряжение и продукты питания, состояние здоровья участников, не брать на маршрут больных, чувствующих недомогание, не вполне поправившихся после болезни людей: при физических и психических нагрузках болезни обостряются, и неожиданно могут привести к летальному исходу (например, в ослабленном организме при интенсивных нагрузках в процессе восхождения или при переохлаждении может возникнуть сердечная недостаточность, отчего человек может умереть буквально на ходу).
• Всем участникам знать опасности и причины, ведущие к несчастью, уметь их своевременно обнаружить, не допускать самонадеянного подхода к опасностям, соблюдать правила безопасности.
• Не предпринимать поход, восхождение или экспедицию без опытного, авторитетного руководителя, знающего маршрут.
• В незнакомой местности двигаться только по хорошо размеченному маршруту.
• Выходить на маршрут рано утром, хорошо экипировавшись, имея достаточный запас продуктов и только после сообщений графика движения на пункт контрольно-спасательной службы или другим лицам, чтобы кто-то имел информацию о вашем маршруте.
Во время горных туров неотъемлемой частью снаряжения является аптечка. Во время групповых восхождений, если есть инструкторы, у них всегда есть аптечка, но аптечку должны иметь все члены группы. Кроме того, все должны обладать базовыми знаниями по оказанию первой помощи.
Как мы уже отмечали во время горных туров опасности повсюду, однако благодаря правильному управлению рисками эти опасности можно довести до минимума.