Путешествие на вершину мира начинается с довольно высокого места, из красивого города Лукла, через узкую долину реки Дудкош. Не доходя до Намче-Базара, проходя мимо небольших деревень Чаурихарка, Гхат, Пакдинг, Бенкар и Джорсалле, вы начнете ощущать гостеприимство шерпов, их культуру, духовную атмосферу, создаваемую многочисленными молитвенными стенами, молитвенными колесами и монастырями.

Намче Базар — самый высокогорный город в этом регионе. Здесь у вас будет два дня как на акклиматизацию, так и на экскурсии по деревне Кхумджунг. На пути к базовому лагерю через Тенгбоче и Пангбоче тропа предлагает великолепные виды на гору Эверест и многие другие вершины, а также бросает вызов сложным походам в высокогорных зонах.

Деревня Дингбоче, расположенная на высоте 4410 м, является последней и самой высокой деревней на маршруте базового лагеря Эвереста. Здесь также обязательна дополнительная акклиматизация перед выходом на 5000 м+.

После холмов Тукла тропа к базовому лагерю Эвереста и ночевка в Лобуче, наконец, подготовят вас к конечному пункту назначения, смотровой площадке Калапаттар и базовому лагерю Эвереста. Идите медленно и наслаждайтесь мечтой, сбывшейся на ваших глазах.

Наслаждайтесь лучшими достопримечательностями региона Эверест за короткое время,

Откройте для себя культуру, традиции и вдохновляющий образ жизни шерпов,

Посетите Тенгбоче, один из старейших и самых известных монастырей в районе Эвереста.

Следуйте по каменным тропинкам, знаменитым подвесным мостам, которые ведут к красивым деревням шерпов,

Проведите каждый день, любуясь закатом над Эверестом в домиках вдали от толпы.

Полюбуйтесь видами на Эверест, Ама-Даблам, Лхоцзе, Пумари и многие другие известные горы,

Посетите самые известные точки района Эвереста: (Калапаттар 5644 м, Базовый лагерь Эвереста 5364 м и Горак Шеп 5164 м),

Насладитесь видом на более чем 300 гималайских гор, четыре из которых имеют высоту более 8000 м, включая Эверест, Лхоцзе, Макалу и Чо-Ойю.

Трансфер в отель.

Размещение в гостинице.

Ранним утром вылет в Луклу, откуда начнется поход к базовому лагерю Эвереста.

Встреча с обслуживающим персоналом и начало похода.

Тропа приведет вас в город Чеплунг, откуда открывается прекрасный вид на гору Хумбила, последняя является священной горой, на вершину которой еще не поднимался ни один альпинист.

Отсюда вы будете медленно двигаться в сторону Пакдинга.

Ночь в Пакдинге.

Завтрак, обед и ужин включены.

Важно! Рейсы Катманду — Лукла выполняются только 3 раза в день и поэтому количество рейсов ограничено. Рейсы в Луклу также выполняются из аэропорта Мантал. Пункт отправления вашей группы для этого рейса будет сообщен ближе к дате бронирования.

Рано утром вы начнете свой поход по тропе через сосновые леса, которая приведет вас на север через долину Бенкар. Вы подниметесь на Намче-Базар, который считается самой большой деревней в районе Эвереста.

Ночёвка в Намче Базаре.

Завтрак, обед и ужин включены.

Этот день подготовки предназначен для акклиматизации. Вы можете прогуляться по Намче Базару, который является самым важным городом на Эвересте или в регионе Кхумбу, где есть банкоматы, интернет-кафе, магазины и красочный рынок.

Вы можете подняться в национальный парк Сагарматха и насладиться восходом солнца с видом на Гималаи.

Ночёвка в Намче Базаре.

Завтрак, обед и ужин включены.

Поход до Пунки-Тенга — довольно легкий маршрут. Отсюда вы подниметесь в город Тенгбоче, где находится знаменитая религиозная община Тенгбоче, крупнейшая гомпа (тибетский монастырь) в районе Эвереста. Он расположен в национальном парке Сагармата и является объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Монастырь Тенгбоче открывается в 15:00, и прибытие до этого времени позволит вам увидеть буддийскую религиозную церемонию.

Ночёвка в Тенгбоче.

Завтрак, обед и ужин включены.

Тропа проходит через густые березовые леса, во время которых вас будет сопровождать прекрасный вид на Эверест, Лхоцзе и Ама-Даблам. Перейдя реку Имджа, вы доберетесь до Пангбоче. В Пангбоче посетите одноименный монастырь.

Прежде чем вернуться в Дингбоче, вы спуститесь в долину реки Лобуче с огромными картофельными полями.

Ночёвка в Дингбоче.

Завтрак, обед и ужин включены.

Еще один день в Дингбоче поможет вам акклиматизироваться к большой высоте — восхождения на 5000 м+.

В этот день вы подниметесь на Нангкар Цанг, откуда открывается красивейший вид на горы Макалу, Лхоцзе и пик Эйлин.

Ночёвка в Дингбоче.

Завтрак, обед и ужин включены.

Маршрут проходит через ледник Кхумбу. Самая высокая точка местности, которая известна как Тукла. Последний представляет собой святыню, полную именных знамен и мемориальных камней, посвященных альпинистам, погибшим на горе Эверест.

Продолжая поход по леднику Кхумбу, перед вами откроется чудесный вид на горы Кхумбуце, Лингтрен, Пумори и Махалангур Химал.

Ночевка в Лобуче.

Завтрак, обед и ужин включены.

В этот день рано утром вы начнете небольшой переход из Лобуха в Горакшеп. Тропа ведет вдоль скалистого ледника и, наконец, мы достигнем Горак Шепа, после короткого отдыха вы продолжите восхождение на Кала Паттар.

Тропа к Кала Паттар довольно крутая, вы будете идти медленным и уверенным шагом. Виды уникальные. Кала Паттар предлагает самый близкий и самый красивый вид на гору Эверест. Впечатляет стоять на против самой высокой горы в мире и восхищаться ее величием.

После захватывающего дух вида на Эверест вы начнете спуск в Горак Шеп.

Ночь в Горакшепе.

Завтрак, обед и ужин включены.

Маршрут к базовому лагерю Эвереста не очень сложен, однако тропа в основном проходит по леднику, труднопроходимой местности с часто безжалостными ветрами.

Добравшись до базового лагеря, полюбовавшись пейзажами, прикоснувшись к альпинистской культуре, вы начнете движение обратно в Горак Шеп. После обеда вы начнете маршрут в Периче, часть которого проведете с ночевкой.

Ночёвка в Периче.

Завтрак, обед и ужин включены.

Из насыщенных будней вы спуститесь в Намче Базар. Здесь вы отдохнете и проведете ночь.

Ночёвка в Намче Базаре.

Завтрак, обед и ужин включены.

Дорога от Намче-Базара до Луклы будет проходить по сложному треккинговому маршруту. Во время похода вы пройдете по крутой местности, нескольким подвесным мостам, религиозным деревням, после чего доберетесь до Луклы и насладитесь заслуженным отдыхом, так как это ваш последний день в Гималайских горах.

Ночёвка в Лукле.

Завтрак, обед и ужин включены.

Вы прилетите утренним рейсом в Катманду и будете доставлены в отель. Вы поселитесь в гостинице, отдохнете, а вечером вас ждет ужин в честь успешной экспедиции в базовый лагерь Эвереста.

Ночёвка в Катманду.

Сегодня утром, после завтрака, вас ждет экскурсия по городу Катманду.

Вечером вас отвезут в аэропорт.

Треккинг к базовому лагерю Эвереста считается сложным из-за высоты местности.

Здесь горная болезнь – главный враг. Он может начаться из Луклы (2840 м) для тех, кто не прошел период акклиматизации перед отъездом в Непал. По этой причине участники нашей группы перед отъездом в Непал должны подняться на Западную вершину Арагаца.

Для похода к базовому лагерю Эвереста у вас должна быть воля в горных походах. Так как протяженность базового лагеря (130 км), высотная болезнь и отсутствие должной подготовки могут вызвать некоторый дискомфорт во время похода.

Горная болезнь / Гипоксия

Высота увеличивается день ото дня до базового лагеря Эвереста. Кала Паттар — самая высокая точка этого маршрута на высоте 5600 м, которая является конечной точкой для завершения этого похода. Начальная точка Луклы – 2860 м, теперь можно считать высоту, которую вы наберете за время похода. Итак, поход, который вы планируете совершить, является одним из самых высокогорных походов, который не включает восхождение на вершину.

Горная болезнь появляется выше 3000 м, и в случае ее обострения следует немедленно принимать меры по улучшению состояния, вплоть до прекращения похода.

Продолжительность и расстояние похода

Путь от начальной точки Луклы до конечной точки базового лагеря Эвереста и обратно в Луклу составляет в общей сложности около 130 км. Чтобы вовремя преодолеть это расстояние, нужно ходить 5-8 ч. в день. Любой, кто физически и психически здоров, может пройти этот маршрут, но предварительный опыт походов и гор будет огромным плюсом.

Погода в районе Эвереста довольно непредсказуема. он может измениться в любое время. Те, кого обычно не устраивает переменчивая погода, могут столкнуться с большими трудностями во время похода.

Лучшее время для базового лагеря Эвереста

Лучшее время для похода в базовый лагерь Эвереста — сентябрь, октябрь, ноябрь и декабрь. И лучшее время для восхождения на Эверест только весной, в апреле.

Несмотря на то, что базовый лагерь Эвереста очень доступен, все же возникают некоторые проблемы. Поскольку предстоит пройти более 130 км и подняться выше 5000м, необходимо иметь хорошую физическую подготовку. Перед отъездом на Эверест мы рекомендуем вам такие тренировки, как бег, плавание, скалолазание, восхождения на более низкие горы, треккинг.

Несколько советов по подготовке

• пейте много жидкости

• не пренебрегайте здоровой и питательной пищей

• планируйте пешие походы не менее чем за 6 месяцев до отъезда

• не торопитесь и научитесь ходить в медленном и размеренном темпе

• приобретите здоровое и стабильное состояния как физически так и психически

Фотографии Майка Лотрека