Одним из залогов комфорта во время похода является правильная сборка походного рюкзака. Вроде бы никаких сложностей нет, как-то умудряемся вместить все необходимые вещи и все. На самом деле неправильно собранный рюкзак может не только вызвать дискомфорт, но и привести к серьезным проблемам со спиной.
Первое правило правильной упаковки рюкзака — подготовить вещи, которые вам понадобятся в поездке, заранее, а не брать с собой то, что вспомните в последнюю минуту. Если вы не подготовитесь заранее, существует высокий риск того, что.
- вы возьмете слишком много вещей
- вы забудете взять что-то важное
- вы неправильно упакуете свой рюкзак
- вы получите слишком тяжелый рюкзак
- вы неправильно рассчитаете размер вашего рюкзака и объем ваших вещей
При упаковке походного рюкзака вы можете следовать следующим правилам:
o Самые тяжелые предметы (обычно продукты питания) следует размещать на уровне лопаток и ближе к спине. Это снимет часть нагрузки с плечевого пояса. Если основной груз разместить внизу рюкзака, центр тяжести сместится, и рюкзак будет сильнее давить на плечи и тянуть тело назад. Если тяжелые предметы расположены в верхней части рюкзака, это будет оказывать большее давление на спину и будет сложнее сохранять равновесие.
o Вещи, которые вы не будете использовать в течение дня (спальный мешок, запасная одежда, палатка), следует разместить на дне рюкзака. Легкие и мягкие предметы следует размещать в зоне, наиболее удаленной от плеч.
o Очень важно организовать свой рюкзак таким образом, чтобы вам не приходилось опустошать его весь каждый раз, когда вам что-то нужно. Самые необходимые вещи следует разместить в верхней части рюкзака. Это может быть дождевик, шляпа от солнца и т. д.
o В верхний карман рюкзака кладут предметы, которые всегда должны быть под рукой: фонарик, нож, солнцезащитные очки, солнцезащитный крем, туалетную бумагу, карты, аптечку и т. д.
o Постарайтесь не класть предметы снаружи рюкзака или сведите их количество к минимуму, так как они влияют на распределение нагрузки и могут цепляться за ветки и кусты на дороге. Если все необходимые вещи не помещаются в ваш рюкзак, стоит подумать о выборе рюкзака большего размера.
o Чтобы максимально увеличить объем рюкзака при организации вещей, сначала следует уложить крупные предметы, затем предметы среднего размера, а затем мелкие предметы.
